De quel pied vous levez-vous le matin ?

7H : le réveil sonne. Je saute de mon lit tandis que France Info diffuse en flot continu les mauvaises nouvelles du jour, et déjà défile dans mon cerveau la liste des choses à faire, des choses que je n’aurai jamais le temps de faire, la réunion importante, le projet qui rencontre des difficultés… Bref ! Les mille et un agacements potentiels…

Mon cœur s’accélère. Déjà je sens ces tensions bien connues dans ma mâchoire et mes épaules. Le pli entre mes sourcils se met en place, je le crains, pour la journée…

Et… si on changeait le scénario ?! Continuer la lecture de De quel pied vous levez-vous le matin ?

Comment bien clore sa journée de travail ?

En ce début d’année, êtes-vous sujet à une frénésie de travail avec la sensation que le rythme s’est encore accéléré ?  Êtes-vous comme beaucoup d’entre nous un aficionados de travail qui produit, consulte ses dossiers et travaille jusqu’à la dernière minute de sa journée avant de s’échapper en courant …. Un adepte de la performance au travail qui rime avec le « non-stop » ?

Voici une petite routine afin de sortir de cet engrenage. Elle va prendre à peine cinq minutes par jour et vous permettra de gagner largement en sérénité et améliorer durablement vos relations avec les autres. Continuer la lecture de Comment bien clore sa journée de travail ?

Manager 4 générations, un grand défi ? Pas tant que ça !

Oui ces jeunes, entre 35 et 20 ans, sont exigeants, individualistes et impatients. Mais dans le bon sens du terme : ils veulent être pris pour la personne qu’ils sont, à part entière, et veulent obtenir des résultats, être pris rapidement au sérieux. N’est-ce pas ce que tout le monde souhaite ? Quant au reste, détrompons-nous, ils ne sont pas si différents.Pour leurs ainés le manager idéal est compétent, à l’écoute, montre l’exemple, est digne de confiance, et sait accorder la sienne à son équipe ? Nous sommes d’accord, et pourtant nous appartenons à des générations différentes. Continuer la lecture de Manager 4 générations, un grand défi ? Pas tant que ça !

Le Slow à adopter à vitesse Grand V !

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D’aucuns diront que l’environnement conjoncturel est responsable de la tension dans les équipes. Sans doute. Mais qui peut accompagner au mieux les équipes dans ces moments difficiles : le Manager. Le Manager ??? Mais il n’a pas le temps ! C’est plus ou moins vrai. Les technologies 2.0 ou 3.0 qui devaient lui faire gagner du temps encombrent chaque jour un peu plus l’agenda et l’esprit ; l’enferment un peu plus chaque jour dans son bureau focalisé sur les objectifs à court terme. Continuer la lecture de Le Slow à adopter à vitesse Grand V !